冬季老年人泡腳要註意些什麼？冬季老人泡腳的禁忌有哪些？[圖]

冬季天氣寒冷，泡腳對人體好處有很多，可以活血，促進血液循環，很多老年人冬季的時候喜歡睡前泡腳，泡腳雖好，不過也有一些需要註意的地方，以免對身體健康反而會造成危害，那麼冬季老年人泡腳要註意些什麼？冬季老人泡腳的禁忌有哪些？

1、老人泡腳的禁忌

1、腳盆的選擇

中醫講究，泡腳需讓水浸泡到小腿，因此最好選擇桶而不是盆來泡腳，另外，桶的底面積要足夠大，要讓雙腳可以在放松狀態下接觸桶底。

材質方面建議優先選擇木質的桶，因為金屬材質導熱過快，容易導致燙傷，而普通的塑料桶保溫效果很差。

市面上常見的足浴盆也是可以使用的，盡量選擇重量較輕、具有排水功能的，以避免老人過多的搬動重物。

2、看情況添加藥物

很多老人在泡腳的時候喜歡添加一些中藥，這樣能夠更好的促進身體健康。但是，如果出現腿部皮膚破損的情況，例如冬季天氣寒冷出現皮膚皸裂，那麼應該暫時停止中藥泡腳，等到皮膚恢復正常之後再繼續。

3、泡腳水的溫度不能夠太高

最好能夠控制在四十攝氏度左右，如果出現水溫下降，那麼需要及時的添加熱水。

4、飯後半個小時最好不要進行泡腳

否則不僅不能夠促進身體健康，反而會影響身體中胃部的血液循環，長期如此很