夜奶的危害有哪些？如何給寶寶斷夜奶？[圖]

夜奶就是在晚上的時候給寶寶喂奶，寶寶比較小的時候不管是白天還是晚上都是要給寶寶喂奶的，晚上也需要喂奶，時間長瞭可能會形成習慣，給孩子吃夜奶不僅對寶寶不好，對媽媽也是不好的，那夜奶的危害有哪些？如何給寶寶斷夜奶？

1、夜奶的危害

1、影響媽媽睡眠

寶寶已經養成瞭喝夜奶的習慣，餓瞭就要吃，所以夜裡會醒來好幾次，媽媽為瞭不餓著寶寶，媽媽就要喂幾次奶，而有些媽媽再入睡就比較難，就會疲憊不堪甚至落下病根，長期下來，導致媽媽們睡眠質量變得很差。

2、不利於寶寶身體健康

寶寶的脾胃消化能力相對較弱，夜間繼續工作，會增加脾胃的負擔，為瞭不餓著寶寶，再加上媽媽晚上精神比較渙散，會任由寶寶吃奶，可能導致積食。

3、增加瞭長齲齒的風險

母乳本身不導致蛀牙，但母乳混合輔食食物殘渣容易導致蛀牙。配方奶夜奶是會導致齲齒的，當寶寶長瞭乳牙，長期吃夜奶而且不刷牙，口腔清潔不徹底，不利於寶寶牙齒和口腔的健康，就容易造成齲齒。因此夜奶可能會增加齲齒的風險。

2、什麼時間斷夜奶

一般來說，寶寶6個月之後就可以開始斷夜奶瞭。因為在這個階段，寶寶已經開始添加少量輔食瞭，寶寶汲取的營養也隨之豐富起來，這比單純喝奶要頂飽很多，夜間不容易出現因為餓必須要吃奶的情況，因此，從生理機能上來說，6個月以上的寶寶就已具