預防寶寶感冒的妙招有哪些？寶寶感冒可以打疫苗嗎？[圖]

很多寶寶在冬天經常容易傷風感冒，寶寶一感冒，爸爸媽媽們就心疼不已，在日常生活中可以通過一些方法來預防寶寶感冒，今天小編就來詳細和大傢講一下有關的知識，那麼預防寶寶感冒的妙招有哪些？寶寶感冒可以打疫苗嗎？和小編一起來瞭解一下吧！

1、預防寶寶感冒的妙招

1、防受涼是預防感冒的關鍵

①民間有句古話：“若要寶寶安，常帶三分饑和寒。”為什麼寶寶穿得相對少一些可以不生病？那是因為小兒處在生長發育過程中，新陳代謝特別旺盛，加上小兒喜歡運動，如果穿得過多就容易出汗，出汗時毛孔大開，若遇到冷風，很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些，感覺有些冷，全身的毛孔都是收縮、緊閉的，運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態，冷風很難入侵體內，對身體的傷害不是太大。寶寶通常會打幾個噴嚏、流清水鼻涕，這時隻要及時給寶寶喝些溫開水，避免直接吹風，癥狀很快就能得到緩解。

②寶寶受涼很大一部分原因是由於晚上睡覺時蹬被子造成的。我們手臂上有兩條經絡，一條叫手太陰肺經，一個叫手陽明大腸經，它們連著肺、氣管、咽喉、鼻子等器官。而寶寶睡覺時，總是把手和膀子伸到被子外面，這樣自然就會感冒。長期流鼻涕而導致慢性鼻炎的寶寶，90%是因為晚上睡覺時手臂放在被子外受涼造成的。

因此，有些父母為瞭防止小兒著涼，讓小兒穿著毛衣毛褲睡覺，這種以衣代被的做法是錯誤的。因為人隻有在全身放松、肌肉松弛的情況下才會睡得香，如果小兒穿太多的衣服睡覺，會影響小兒肌肉的松弛，不利於小兒的血液循環和呼吸，也影響小兒的睡眠質量。父母最好為寶寶縫一個睡袋，對於3歲以內的寶寶，父母在睡袋兩側加上兩隻封好口的袖子；3歲以上的