小兒腹瀉怎麼安排飲食？小兒腹瀉飲食要註意些什麼？[圖]

小孩的身體免疫力比較差，有時候吃一些食物，可能不是很衛生，就容易發生腹瀉的問題，腹瀉需要調理，傢長要註意調整孩子的飲食，在腹瀉的時候有些食物不宜吃，那麼小兒腹瀉怎麼安排飲食？小兒腹瀉飲食要註意些什麼？下面為大傢介紹。

1、小兒腹瀉如何安排飲食

1.病時還在吃母乳，是比較幸福的，寶寶可以想吃就吃，沒什麼過多禁忌;如果已經完全吃奶粉瞭，可以換成腹瀉奶粉。但不是所有的寶寶都接受腹瀉奶粉的味兒，如果寶寶不吃，就隻能選擇給寶寶吃稀釋的配方奶，可以根據寶寶的病程和消化情況由少到多的添加水和奶粉的分量。

2.奶以外的飲食基本上根據腹瀉狀況的發展，遵循“米湯->稠米湯->稀粥->正常米粥->加輔食->米飯/面食”這個規律進行，輔食的重新添加可以晚一些才加不容易消化的肉類。註意觀察寶寶的消化情況，適當的時候可以用攪拌機把食材研磨一下(比如把大米打碎做稠米湯或米粥);

3.要註意的是補液。如果醫院沒有開口服補液鹽水，也可以自制。方法如下：

用150~180毫升的清水或米湯，四個手指頭抓一小撮糖，三個手指頭抓一小撮鹽，搖勻即可!其成分和效果也差不多。

特別要註意的是，糖隻能選擇嬰兒或一般的葡萄糖，這是唯一不對腸胃代謝產生額外負擔的糖類。其他的諸如蔗糖等，會加重腸胃負擔，搞不好會使腹瀉更加嚴重!

如果寶寶不喜歡這個味兒，也可以分開補：米湯加鹽，而葡萄糖另外兌水，總之還是以寶寶接受為原則。