生下寶寶常會有哪些過程？怎樣能夠避免乳房下垂現象？[圖]

懷胎十月以後，準媽媽們自然地就要開始準備“卸貨”的問題瞭，生下一個寶寶這件事其實並不是那麼的容易，並其，事實上，分娩其實本身也是一個過程，在這個過程中也是有階段分類的，那麼，生下寶寶常會有哪些過程？怎樣能夠避免乳房下垂現象？

1、生下寶寶的主要過程

產婦生寶寶會經歷哪些過程？

大多孕婦的孕期結束時間點都會在三十七周至四十二周之間。宮縮，意味著孕婦的身體已經做好生產寶寶的準備瞭。

當快要生產時，孕婦的子宮頸會慢慢打開，子宮開始自己收縮和擠壓。同時，子宮頸要隱藏起來即子宮壁變薄)，使寶寶的頭部能順利通過產道。

子宮每一次進行收縮的時候，媽媽的下腹部都會感覺越來越緊以及越來越硬。在子宮收縮的間隙，下腹部會變得很柔軟，這樣孕婦在下一次子宮收縮到來之前可以稍微地休息一會兒。

發生“假陣痛”現象時，可能會讓孕婦很難準確判斷究竟什麼時候才是臨產。這常發生在子宮收縮運動不規律以及相對較弱的時候。

當你真正進行生產的時候，你會經歷以下的過程：

一波接一波的的宮縮、腹部絞痛，以及由於子宮頸的開口不斷擴大意味著嬰兒正從產道中一點一點通過)而產生逐漸增強的疼痛。

一點點血色、粉色或者無色的陰道分泌物——子宮分泌出的粘液栓。

破羊水：羊水是包裹在嬰兒周圍的水