催眠分娩是怎樣的分娩方法？產婦坐月子適合吃什麼水果？[圖]

對於分娩時間快要到瞭的準媽媽們來說，孕晚期的日子其實是非常的難熬的，因為，到瞭孕晚期身體更加的笨重，並且催眠分娩是怎樣的分娩方法？產婦坐月子適合吃什麼水果？

1、催眠分娩是怎樣進行

催眠分娩法是在睡前的意識狀態下，能夠充分地松弛或者收縮子宮，從而將孕媽媽分娩時的痛苦減少到最低

1、據統計，接受醫療催眠分娩的大部分產婦在分娩時能獲得滿足感。

2、在分娩前接受精神分娩準備教育，而且在懷孕期間，透過合理的生活習慣做好自然分娩的準備，因此不需要特殊設施或藥物。

3、導入瞭其他分娩準備教育中沒有的聯想訓練，因此能使肌肉出現松弛的效果。

4、導入瑜伽，因此容易理解和掌握。

5、利用孕婦本身的母愛，激發出對嬰兒的感激之情和對分娩的信心。

6、在睡前的意識狀體下，充分地松弛或收縮子宮，因此分娩時間較長時，能減少疲倦感。

7、采用瑜伽呼吸法，有助於“體內氣體”的排出，因此受催眠教育的產婦體內ph值普遍高於一般產婦。

8、充分松弛產道，因此胎兒能順利地通過產道。

9、催眠分娩並不是單純地克服陣痛的分娩方法，而是貫穿懷孕、分娩、母乳、授乳、育兒過程的，是胎教意味濃烈的總體分娩法。