怎樣應對預產期比較好？內褲上有血跡要怎麼辦？[圖]

對於分娩這件事，在預產期的女性應該都是非常的緊張的，因為，預產期接近，就代表著，我們與寶寶的第一次接觸時間就要到瞭，對於預產期接近，其實也不用太過緊張，，做好準備就好，那麼，怎樣應對預產期比較好？內褲上有血跡要怎麼辦？

1、怎樣應對預產期更好

1、計算預產期的各種方法

最後一次月經計算法：將最後一次月經來潮的月份減掉3(不足者加上9)或月份直接加9也可，日數加上7，即為預產期。例如：最後一次月經為3月5日開始，預產期則為當年12月12日。

以受精日計算：若知道受精日，從這天開始經過38周(266天)即為預產期。使用基礎體溫者知道排卵日，則可計算出受精日。這比從最後一次月經開始日計算預產期的方法更精確。由子宮大小推定：根據子宮底的高度測定懷孕周數。

超聲波(B超)檢測法：對於最後一次月經開始日不確定的人而言，這是較準確的方法。由於可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，以及胎頭兩側頂骨間徑數值，據此值即可推算出懷孕周數與預產期。

其中以最後一次月經開始日計算預產期的方法最為常用。

2、預產期計算器準嗎

假如利用預產期計算器計算，它的原理是這樣的：整個孕期約為40周，即9個月零7天左右，通過末次月經時間可以推算預產期。推算方法是按末次月經時間的第一日算起，月份減3或加9，日數加7。但是實際分娩日期與推算的預產期可能會相差1～2周，如果孕婦的末次月經日期記憶不清或月經不準