哪些人是更需要補腎？哪些行為會導致女人不育？[圖]

男性和女性應該都是瞭解的，腎臟對於我們開說真的是非常的重要，除瞭對於內分泌的調節作用，還有就是男性不孕不育都是和腎臟有很大的關系的，補腎這件事就顯得很重要瞭，那麼，哪些人是更需要補腎？哪些行為會導致女人不育？

1、哪些人更加需要補腎

什麼人需要補腎

中醫認為，腎為五臟之一，是人體生命之源，故有“腎為先天之本”之說。中醫腎臟的功能包括瞭泌尿、內分泌、神經、呼吸、運動與生殖等多系統的功能，遠遠超出瞭西醫“腎臟”的功能。

中醫所講“腎虛”是指腎的功能衰減，表現為腰酸腿軟、足跟痛、耳鳴或耳聾、脫發、牙齒松動、尿後有餘瀝或尿失禁、性功能減退以及不孕不育等癥狀。因此，腎虛可以出現在西醫的各個系統疾病中，但在慢性腎臟病患者中，腎虛證的比例較高，需要補腎的患者最多；隨著年齡的增加，老年人的腎精肯定比年輕時要少，也需要補腎。因此說人的一生中在生理及病理狀態下某個階段均需要“補腎”，“全民補腎”從某種意義上說有點道理。

如何進行有效“補腎”

腎藏精，而腎精根據不同的作用可分為腎陽和腎陰，五臟六腑的陽都靠腎陽溫養，五臟六腑的陰都靠腎陰滋養，臨床上腎虛可大概分為以下幾種：

腎氣不足證：頭暈耳鳴、腰酸腿軟、動則氣喘、免疫力下降、生長發育遲緩等。

腎精虧虛證：活力減退、容易疲勞、齒落發脫、性欲下降、失眠、記憶力下降、耳聾發枯等。