秋季喝什麼湯治療感冒？秋季防治感冒吃什麼食物好？[圖]

秋季是感冒比較高發的季節，平時晝夜溫差大，稍不註意，就有可能患上感冒，感冒之後需要及時調理，以免影響正常的生活和學習工作，一些食物可以幫助防治感冒，那麼秋季喝什麼湯治療感冒？秋季防治感冒吃什麼食物好？下面為大傢介紹。

1、秋季防治感冒吃什麼

(1)豬肝湯

材料：菠菜，豬肝

調料：薑片，豬油少許，鹽。

1、將豬肝洗凈濾去血水後切片。

2、切片後將豬肝用少許白醋醃制後用清水沖洗幹凈。

3、豬肝放入碗裡，用滾水倒入後再將水倒出，如此反復幾次。此時豬肝基本已經燙熟，並已洗去血水與表面的一層渾濁物。燙制時要快，這樣煮出來的豬肝也非常嫩。

4、鍋內放入豬油，薑片，炒出香味後加入水。水燒開後放入菠菜，加入鹽，豬肝，拌勻煮1分鐘即可。

(2)神仙粥

材料：大米50～100克，生薑3克，連須蔥白

調料：米醋

1、入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段。

2、待粥將熟時，放