蘆薈的食用方法有哪些?蘆薈的吃法大全[圖]
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蘆薈是很常見的一種植物,其葉片厚實,汁液濃稠,現在市面上很多護膚品都添加瞭蘆薈精華,有些飲品也有蘆薈味的,說明蘆薈的應用十分廣泛,既可以美容養顏,又可以殺菌消炎、抗菌抗癌,而且其味道也不錯,那麼蘆薈到底有哪些食用方法呢?
1、內服法
蘆薈藥材內服,取蘆薈汁濃縮幹燥物磨末後單用,或者通過藥物配伍制作成散劑或者加工成丸劑服用,現代亦有加工成蘆薈膠囊等方式,方便服用。使用時每劑蘆薈用量約0.6-1.5克左右,一般不作為煎劑服用。治療小兒疳積時可與使君子等份研末後用米湯灌服。
2、蘆薈汁
材料:摘取2年生可食用蘆薈的肥厚葉片1張,砂糖、檸檬汁適量,紗佈一張。
做法:將蘆薈去皮後放在清水中洗凈,生切成小塊,再放在榨汁機中打碎,用紗佈過濾後取蘆薈葉片的新鮮過濾汁液,可根據各人的愛好加入適量的砂糖、檸檬汁等。制好的蘆薈葉汁液可在冰箱中保放1~2天,隨用隨取,每次1-2勺,不可過服。
功效:清熱、通便。
3、蘆薈酒
材料:白酒、蘆薈、蜂蜜或者冰糖等。
做法:將蘆薈葉片洗凈瀝幹後切成薄片,放入酒瓶中,按照1:1.2的比例加入適量白酒。然後與陰涼出密閉保存一個月左右。使用時可將蘆薈葉渣過濾掉,取其浸出液加入適量蜂蜜或者冰糖後再密閉保存。