滑雪臉凍傷瞭怎麼辦？滑雪後臉凍傷瞭怎麼護理？[圖]
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極限運動是很多人都喜歡的，滑雪可以算其中的一種，因為滑雪是比較為危險的，而且滑雪要有一定的技巧，如果沒有技巧是很容易受傷的，滑雪的場地一般是比較寒冷的，所以很多人可能在滑雪的時候會凍傷，那滑雪臉凍傷瞭怎麼辦？滑雪後臉凍傷瞭怎麼護理？
1、臉輕微凍傷怎麼辦
輕微的凍傷是指，臉部僅出現小面積輕微紅腫，伴有輕度發熱、發癢，沒有潰瘍水泡，灼痛感也不強。
(1)第一步：搓熱臉
雙手輕輕的搓臉，能促進臉部的血液循環，先順時針搓10分鐘，然後逆時針再搓10分鐘，直到臉上感覺發燙即可。用手搓臉是一個緩慢的加熱過程，能讓肌膚慢慢的適應溫度變化。
(2)第二步：熱敷臉
用手按摩搓熱臉頰後，再熱毛巾敷臉15分鐘，熱敷的溫度更高，更有利於促進局部血液循環，能更有效的改善組織缺氧，充血紅腫的現象。但是一定要先搓熱臉後再熱敷，否則溫度驟變，會加重臉上皮膚組織的損傷。
(3)第三步：塗抹生薑汁
生薑有殺菌消炎的作用，每天塗抹3-5次，一般一周左右就會好。
