女人按摩哪些穴位能起到養生的作用？[圖]

現在有很多女性朋友為瞭美麗漂亮，選擇整容，而且為追求美麗去整容的人還有很多，整容雖然能有一時的美貌，但卻還是會留下很多後遺癥的，當人到瞭中年之後，可能整過的某些部位，會變得更加的難看，其實女人通過按摩穴位也能否起到美容養生的作用的。

1、女人經絡養生的穴位

一：小指尖端所屬經絡：手少陰心經

效用：經常摩擦、按壓小指尖端有利心臟健康，胸悶，心慌，暈車，暈船時，用力重掐小指尖端，也能迅速緩解不適癥狀。

二：拇指尖端所屬經絡：手太陰肺經

效用：經常摩擦、按壓拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助於維持呼吸系統健康。尤其是在秋季，經絡運行到手太陰肺經，更是進行呼吸系統保健的最佳時機。

此外，咳嗽時用力重掐拇指尖端，還能緩解咳嗽癥狀。對於女性朋友來說，按摩此經脈，具有增加面部色澤的作用，對面色白，指甲蒼白或暗紫效果較好，同時可起到改善情緒激動、消除疲辟谷療法勞，減少皺紋的作用。

常按手太陰肺經增加面部色澤

三：手掌中央所屬經絡：手厥陰心包經

效用：經常用食指指關節擠壓手掌中心能促進全身血液循環，能增加面部紅潤，減少皺紋，並能寧心安神，鎮定神經。對調理月經，膚色都有一定功效。此外，還有利於心臟健康。

四：肩窩所屬經絡：手少陽三焦經