精油開背用什麼精油好？用什麼精油開背好？[圖]

精油開背是一種較為常見的按摩方法，這種按摩方法可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多要註意的地方，在選擇精油方面就有很多需要註意的地方，那麼精油開背用什麼精油好？用什麼精油開背好？精油的選擇直接影響身體健康，下面就來詳細瞭解具體內容吧。

1、薰衣草精油

薰衣草精油取自薰衣草花朵蒸餾而成，能夠幫助舒緩肌膚曬傷、敏感的情況，另外如果是肌膚上有疤痕的話也可以通過薰衣草精油來幫助淡化，修復受損肌膚。薰衣草精油獨有的香氣還能夠幫助放松精神。

禁忌：低血壓患者使用要註意量以免引起嗜睡反應，另外薰衣草精油能放松平滑肌，孕婦禁用。

2、橙花精油

橙花精油取自甜橙、檸檬等柑橘屬的花朵以脂吸法取得。用橙花精油按摩能夠幫助改善幹性、敏感型肌膚膚質，而且對於神經痛、頭疼、失眠等也有很好的改善作用，有效舒緩緊張情緒，放松身心。

禁忌：工作或學習時不宜使用，以免影響註意力。

3、迷迭香精油

迷迭香精油取自迷迭香的葉片、花朵蒸餾而成，用迷迭香精油按摩能夠緊實肌膚和肌肉，對於肉多想要瘦身的來說是減肥的不錯選擇，還能夠幫助改善註意力不集中的問題。

禁忌：迷迭香精油具有高度刺激性，血壓過高或者是心臟功能不好者要慎用，另外經期、孕期也要禁用。