面部按摩有什麼好處？面部按摩手法[圖]
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按摩是一種很常見的養生方式，按摩全身有助於血液循環，還能加速脂肪的燃燒，達到美體的效果。按摩也能用於面部，面部按摩是青春駐顏的好方法，很多人通過面部按摩來防止皺紋的產生，但是按摩需要掌握很好的手法才能達到效果，那麼，面部按摩有哪些手法呢？
1、推搓手法
單手或者是雙手著力於局部，用輕柔手法做單向的移動或者是前後的移動，讓皮膚和皮下組織受到推擠，有利於刺激該處並且促進新陳代謝。
2、撫摩手法
在大片皮膚面上使用手掌，在小片皮膚面上使用手指端進行輕輕地環形而有節奏地撫摩，來回緩緩移動，不宜用力過大，常用於前額、面部、頭皮的按摩。
3、揉按手法
用手指指腹稍微用力作用於面部一定的部位，帶動改處皮下組織進行小幅度的旋轉和局部的按壓，有效改善局部的血液循環。
4、叩拍手法
叩拍手法包括輕敲、掌擊、掌劈等手法。輕敲為手指尖向下快速連續敲擊皮膚；掌擊為用整個手掌拍打皮膚；掌劈為用手側交替連貫擊打皮膚。這個手法動作能夠幫助舒筋脈、活氣血，解除肌肉痙攣、疲勞。
