按摩瘦臉有效果嗎？面部按摩的註意事項[圖]

按摩是一個很神奇的東西，它不僅能改善人的血液循環，還能美容養顏、減肥瘦身，如果說減肥等於整容，那麼按摩就是徒手整容。很多臉上肉肉的妹子想要瘦臉，用瞭瘦臉神器也沒能起作用，那就試試按摩吧！按摩能增進臉部皮膚的血液循環，能加速脂肪的燃燒，可以起到瘦臉的作用，但是要註意正確的手法，按摩瘦臉還要註意什麼呢？

1、按摩前減掉指甲

指甲容易刮傷皮膚，做面部按摩瘦臉之前一定要減掉指甲。而且指甲是最容易藏污納垢的地方，如果不小心刮傷瞭，極容易引起感染，還容易留疤，影響美觀。

2、按摩前洗手潔面

臉上和手上有很多細菌和灰塵，直接按摩的話會將手上的臟東西揉到面部皮膚裡面，既容易堵塞毛孔，又可能引起皮膚感染。

3、按摩前塗抹乳液

塗抹乳液可以減少摩擦力，防止肌膚受損。而且按摩的時候皮膚血液循環加速，吸收能力會更好，塗瞭乳液可以幫助肌膚吸收營養物質。

溫馨小貼士：如果是希望通過按摩瘦臉，可以塗瘦臉精油。

4、控制合理的按摩時間

油性肌膚：皮膚出油較快，潔面後5分鐘內開始按摩，時間不宜過長，控制在5-10分鐘即可。否則油脂分泌後，按摩會加重毛孔堵塞。

幹性肌膚：皮膚較幹燥，容易生小皺紋，按摩時間可以長一點，這樣能促進肌膚吸收營養，一般建議按摩10-20分鐘。