拔火罐可以治腰疼嗎?拔火罐治腰疼好不好?[多圖]
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現代人生活繁忙節奏快,沒有時間鍛煉身體,對於辦公室一族來說,長時間面對電腦,經常會感到腰疼,大傢必須重視起來。拔火罐可以治療腰疼,今天就來跟大傢說說,關於拔火罐治療腰疼的一些知識。
1、拔火罐治療腰疼
拔火罐對於腰疼以及腰肌勞損的治療效果是非常明顯的,所以大傢可以去醫院保健理療科拔火罐,有一些操作還是需要專業人士進行。中醫認為腰部是腎臟集中的地方,腰疼則說明病邪刺激腎臟,向外表達出來就是腰疼瞭。拔火罐有扶正祛邪,疏通經絡,活血止痛,平衡陰陽的作用,是一種健康安全的治療腰疼的方式。
2、腰疼的分類治法
中醫將腰疼分為風濕腰疼,腎虛腰疼,血瘀腰疼這三種。風濕腰疼的治療方式宜溫通經絡,散寒祛濕,除痹止痛。腎虛腰疼另分為兩種,一種是腎陽虛,一種是腎陰虛。腎陽虛需要助陽補腎,腎陰虛則需要滋陰補腎。大傢沒事的時候可以按摩三陰交穴和太溪穴,這兩個穴位具有滋陰的作用。治療瘀血腰痛以活血化瘀,行氣止痛為原則。
3、預防腰疼的方法
最關鍵的方法就是加強體育運動。大傢可以在晚上做仰臥起坐,這樣可以使腰部的肌肉堅強有力,降低腰疼以及腰肌勞損的患病率。日常生活中要勞逸結合,不要固定一個動作,比如站久瞭就蹲一下,下蹲可以使腰部肌肉得到放松。