按摩能治頸椎病嗎?頸椎病按摩能治好嗎?[多圖]
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按摩對頸椎病確實能起到預防和治療作用,長期堅持頸椎按摩,能幫助頸椎病患者疏通經絡、消除神經壓迫,減輕身體的酸痛、麻木感覺;還能擴大椎間孔、加寬椎間隙、恢復椎體滑脫,緩解病情的發展;另外經常按摩還能讓肌肉不再萎縮,防止肌肉變得僵直,松解神經根及軟組織粘連,讓病情不再惡化。不過頸椎病按摩雖然確實有效果,但也不能盲目行事,那麼如何才能正確的通過按摩來治療頸椎病呢?
1、因病情判斷
並不是所有的頸椎病人都適合用按摩來緩解和治療癥狀,一般隻適用於頸椎病初期或者輕度頸椎病患者,如果是食道型頸椎病或者脊髓型頸椎病則不僅不能達到治療目的,反而可能會使病情加重。如果想通過按摩來治療頸椎病,事先一定要對患者的病情做一個詳細的瞭解,對癥下藥,以免造成不好的後果。
2、需醫生指導
如果患者的頸椎病情確實適合通過按摩來治療,你也需在醫生的指導下進行按摩,不能盲目吃藥,否則可能會致使病情更加嚴重。另外你需要聽取醫生的建議,根據病情的變化,通過不同的手法和部位來按摩,並定期前往醫院檢查。
3、按摩後調理
頸椎病患者在日常的生活中不能參與繁重的工作,以免頸椎得不到休息,從而引發肢體性疲勞。另外很多頸椎病患者都在為外傷枕不枕枕頭而煩惱,實際上是可以用枕頭的,這樣能改善頸椎病患者的睡眠質量,不過不宜選用太硬或太軟的枕頭,高度也不宜超過10厘米。枕頭要放在脖子下面,讓頭部被枕頭托起,這樣能保持好的生理彎曲。