慢性咽炎如何治療?慢性咽炎有何危害?[圖]
文章分類:醫學
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慢性咽炎是生活中很常見的一種咽喉疾病,很多人都會出現慢性咽炎的癥狀,尤其是對於抽煙的朋友們來說,是很容易患上慢性咽炎的。慢性咽炎對於人們的健康是非常有傷害的,所以在生活中我們應該要多加註意飲食調理。那麼慢性咽炎如何治療?慢性咽炎有何危害?

1、慢性咽炎如何治療
(1)保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣幹燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防禦機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。早晨、飯後及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。同時,防治口鼻疾病,消除炎性病灶,對防治咽炎也不容忽視。
(2)進行飲食調養,以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等,或多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、薑、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
(3)氣功療法治療咽炎,方法是:靜坐,兩手輕放於兩大腿,兩眼微閉,舌抵上腭,安神入靜,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液滿口,緩緩下咽,如此15~20分鐘,然後慢慢睜開兩眼,以一手拇指與其餘四指輕輕揉喉部,自然呼吸意守手下,津液滿口後,緩緩下咽,如此按揉5~7分鐘。每日練2~3次,每次15~30分鐘。
慢性咽炎患者要養成良好的生活習慣,首先要做的就是戒煙,多吃一些清熱除燥的食物和水果,並且要保證自己所處的環境不能幹燥和有害物質,這樣對於治療慢性咽炎有很大的幫助。




