你對倫巴舞蹈認識有多少？跳倫巴舞要註意什麼？[圖]

我們可能對倫巴，桑巴，國標，牛仔之類的舞蹈有所耳聞，但真正的認識它們，分清它們還遠遠談不上。你對倫巴舞的認識有多少？你知道倫巴和桑巴有什麼區別嗎？今天，就給大傢介紹介紹倫巴舞蹈的相關知識，以及跳倫巴舞的註意事項。

1、倫巴舞蹈的知識

1.倫巴舞有著醉人的旋律，舞步簡單易學。音樂節拍為2/4拍或是4/4拍，但是為瞭方便練習原故，最好是選擇4/4拍的節奏，因每個小節正好是1,2,3,4四拍。節拍數法可數為“2,4-1”或是“快-快-慢”(Q-Q-S)。

古巴倫巴舞舞步的移動通常在2,4，數1時，輕輕向側邊作臀部動作。開始起步的最佳方式是兩腳稍微分開，男士身體重心在左腳，數1時，右腳向右側跨一小步，於第2拍時開始基本動作，用左腳向前移動;女士動作與男士相反。開始時以音樂的每一小節的第一拍為起始步，就不難去抓住音樂節拍。上述的數法對初學者而言，是最簡單的節拍數法，隻要按照1,4去數出正確的節拍，或是以“快-快-慢”替代“2,4-1”的數法亦可。

2.握持

倫巴舞的握持與桑巴舞相同，身體自然地直立，雙肩放松，身體的重心保持在兩腳的腳底。開放式握持的位置是女士和男士分開面對面站立，男士以左手牽著女士的右手，手舉高在腰部高度之上，但手肘不能伸直。女士左手應保持輕松，但不應低於腰部。當男士欲變換至正常的握持時，女士的左手應舒適地搭在男士的右肩上。扇形位置是女士與男士分開，握持如開放式握持，女士位於男士左邊，但並不是在一平行在線，而是位於男士的左前方呈一直角，男士則兩腳分開，重心在右腳。

3.腳步動作