美味有減肥的中藥食譜有哪些？什麼中藥食譜既美味又減肥？[圖]

減肥是女性朋友長期堅持的事情，生活中減肥的方法有很多，不同的對減肥方法有不同的效果，那你們知道美味有減肥的中藥食譜到底有哪些呢？估計很多人都還不知道，下面，給大傢具體介紹一下美味又減肥的中藥食譜。希望對大傢有幫助，我們一起來看看。

1、美味又減肥的中藥食譜

1、大柴胡湯

組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生薑3片，大棗3枚，枳實9克。

方法：上八種藥，以水煎煮2次。每日2次，飯後溫服。功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

2、海藻輕身湯

組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克。

方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次。功效：化痰祛脂，健脾利濕，調理氣機，主治女性青年肥胖癥。

3、清宮仙藥茶

組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法：後四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用。每次適量，開水泡，當茶飲。功效：消脂減肥，可用於治療單純性肥胖癥和高脂血癥。

4、輕身散

組成：黃芪5