拔罐減肥便秘怎麼辦？拔罐減肥為什麼會便秘？[圖]

中醫是很神奇的，有一些疾病可能看西醫很久都沒有用，但是中醫慢慢調理真的可以治愈，拔罐是中醫中治病的一種方式，現在很多人拔罐不是為瞭治病而是為瞭養生，甚至有的人會用拔罐減肥，那拔罐減肥便秘怎麼辦？拔罐減肥為什麼會便秘？

1、拔罐減肥為什麼會便秘

很多減肥者在減肥的時候除瞭采用拔罐的方式，還連帶會控制飲食，為瞭快速達到明顯的減肥效果，吃的少瞭，消化吸收也會減少，因此排便次數自然也就減少，從而引起便秘的現象。

2、拔罐後短時間便秘處理

如果拔罐後隻是短時間便秘，可以不用擔心，不會對身體有太大影響，可以早上吃早餐前喝點蜂蜜水或淡鹽水，也可以吃一些含纖維素豐富的蔬菜水果潤腸，以幫助解決便秘現象。

3、拔罐後長期便秘怎麼辦

拔罐後便秘時間過長的話，最好停止拔罐減肥，去醫院做檢查查明導致便秘的原因，對癥進行調理，註意多喝水，多吃蔬菜水果，保證腸道通暢。

4、拔罐減肥怎麼預防便秘

拔罐減肥期間也要註意多吃含膳食纖維較多的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，同時加強腹肌鍛煉，多做仰臥屈髖壓腹動作;另外，排便時可以用拇指按摩手臂支溝穴或腹部左側天樞穴，以幫助排便。