艾灸治療痛經的方法有哪些？如何用艾灸治療痛經？[圖]

生活中有很多女性朋友深受痛經的困擾，每次來月經的時候，身體不僅虛弱，而且肚子疼痛難忍，那你們知道如何用緩解痛經呢？艾灸是一種非常常見的中醫治療方法，那你們知道艾灸治療痛經的方法，希望對大傢有幫助，我們一起來看看。

1、痛經用艾灸的好處

艾灸治療痛經是通過艾葉的特殊氣味，和溫熱刺激來調理身體機能，以達到溫通氣血，調節臟腑功能的目的，如果經量比較少，經期的時候適當艾灸，可以很好的緩解子宮肌肉反射性痙攣，從而起到活血通絡止痛的作用。

2、艾灸治痛經的方法

1.按艾卷溫和灸法操作施灸，每次選用3個穴，每穴施灸20分鐘左右，連續治療4天，疼痛嚴重者，加灸腎俞穴，4次為一個療程，治療間隔4天，一般在月經來潮前兩天施灸。

2.每次取4-5個穴位，將艾條點燃，在穴位上往復回旋熏烤，艾條距皮膚2-3厘米，每穴可灸15到30分鐘，每日或隔日一次。

3.在穴位上放3厘米厚的蒜片，中穿數孔，蒜片上放艾炷灸，每次每穴灸3-10壯，感到皮膚灼痛時即更換艾炷。

4.在穴位上放2厘米厚的薑片，中穿數孔，薑片上放艾炷，每次選3-5血，每穴灸3-10狀，每日或隔日一次，7-10天為一療程。

3、艾灸治痛經註意事項

艾灸時要根據自身體質情況來選擇穴位，將點燃的艾條對準穴位，局部感覺溫熱舒適，並能耐受為度。