怎樣運用雙手補腎壯陽？男性腎虛身體會有什麼問題？[圖]

性愛是一種非常正常的行為，它是兩個有感情並且相互有欲望的兩個人共同完成的一種重新為，這是一種非常好的體驗，但是，性愛雖然好，也不能過多，容易造成男性朋友腎虛，那麼，怎樣運用雙手補腎壯陽？男性腎虛身體會有什麼問題？

1、手指壯陽補腎的方法

想有更強的性功能嗎？其實很簡單，根本不需要吃這鞭那鞭的亂補，你隻要抽點時間做做這些按摩，勝過吃壯陽藥！

1、刺激商陽穴

商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時，用食指鉤住車內的扶手或吊環；或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉；或利用傘柄等按摩食指。

2、刺激關元穴

關元穴位於臍下3寸處，屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”，是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈，任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴，或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部，刺激任脈上的有關穴位。

3、刺激三陰交穴

三陰交，顧名思義，是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經，位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等，是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此，經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

4、刺激湧泉穴