熬夜上火能吃西洋參嗎 吃瞭之後會不會火上加火？[圖]

熬夜對人體的影響非常大，當然不同的人熬夜後出現的癥狀是不一樣的，有的人可能沒有什麼影響，有的人可能沒有什麼精神，還有的人是臉色很差，其實熬夜上火比較常見，有的人覺得上火不能吃西洋參，那熬夜上火能吃西洋參嗎？吃瞭西洋參會不會火上加火？

1、熬夜上火能吃西洋參嗎

熬夜上火喝西洋參能降火。

西洋參有類似人參的補氣作用，但沒有人參的溫燥之性，適當服用不容易上火。西洋參能補氣養陰、清火除煩、潤養五臟，絕無溫燥上火之弊端，故又稱為“無火參”。

經常熬夜的人難免心肝火旺，容易上火，喝點西洋參茶還能清熱降火，特別是熬夜搞到四肢無力、精神不振、容易上火，這時泡點西洋參喝正合適。西洋參補氣養陰，清熱生津，提神降火，是熬夜首選的保健品。

2、熬夜上火西洋參怎麼吃

熬夜上火吃西洋參最好的方法就是將其切片，即可單獨泡水飲服，也可以將西洋參另煎兌服其他藥品，一般每天限制在10可以內。

1、蒸煮法

取3克西洋參片，加水適量，用文火蒸煮15分鐘，將參片參湯一起服下。

2、含化法

直接將西洋參片口嚼含化，每次口含1片，每天用量2~4克，早飯前、晚飯後含於口中，細細咀嚼。