中醫減肥有什麼方法?中醫減肥茶有哪些?[圖]
文章分類:醫學
你也會想看的:女性健身有何運動?女性健身該吃什麼?[圖]

每個女性朋友都有愛美之心,因為美好的人物總是能吸引別人的註意,但是要想變美首先要讓自己有一個完美的身材,因此很多女性朋友都在尋找減肥瘦身的方法。其實近年來,中醫減肥瘦身一直很受女性朋友的歡迎,中醫減肥安全又健康,那麼中醫減肥有什麼方法?中醫減肥茶有哪些?

1、中醫減肥有什麼方法
第一步:問診
既然是中醫五行,第一步當然是中醫師的望、聞、問、切,經過這四診,醫師就可判斷出你的體質是金、木、水、火、土中的哪一種,並將肥胖歸類,看是屬於中廣體型、虛胖型還是下肢水腫型,並依次對癥下藥,設計出適合的處方。
第二步:針灸
判斷好體質後,接著就要調體質瞭。調體質可以通過針灸,即依瘦身者的體質,找到需要加強、刺激的穴位進行調整,火旺的要降火,氣虛的要補氣。另外,局部肥胖者還可加強局部針灸,使局部代謝活躍起來。
第三步:藥浴
據不同體質和體形,可用不同藥材來做成藥浴包。中廣體型者需要防風、荊芥、連翹、麻黃、山桅、大黃等藥材制成的藥浴包,虛胖型的要用防己、黃芪、白術等藥材制成的藥浴包,下肢水腫型的則要用附子、茯苓和白芍等制成的藥浴包。藥浴泡澡可促進新陳代謝,久而久之達到促進瘦身的目的。
第四步:推拿
根據瘦身者的體質屬性,挑選金、木、水、火、土五行適合的精油,進行背部穴位的推拿按摩,來達到中醫穴位減肥的目的。由於一般情況下每個人




