針灸註意事項有哪些？針灸有什麼要註意的？[圖]

針灸也是一種非常常見的養生方法，現在中醫越來與受大傢的歡迎，針灸就是其中一種，針灸其實也能起到減肥的作用，那你們知道在 進行針灸的時候，有什麼需要註意的地方呢？估計很多人都還不知道，下面，給大傢具體介紹一下針灸的註意事項。

1、針灸註意事項

一、進行針灸減肥也要 註意控制飲食，在針灸過程中暴飲暴食，隨便亂吃，也達不到減肥的目的。但控制飲食絕不等於“饑餓療法”，不主張過分節食。

二、針灸減肥也是一個漸進的過程。如果指望幾針紮下去就能夠變得身材窈窕，那也是不現實的。在針灸的同時，養成良好的生活飲食習慣，才能有效的防止反彈。否則一旦停針，就會馬上反彈。

三、在針灸減肥治療過程中，可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應，這些均屬於正常現象。通過針灸治療，機體的內在功能不斷調整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，而出現一些臨床癥狀。等到機體重新建立平衡，這些癥狀就會消失。如果在針灸中，患者出現眩暈、疼痛、惡心等癥狀時，屬於針灸的不良反應，應立即中斷治療，防止發生危險。

四、增加脂肪的消耗是減肥治療必要的條件。但不主張作劇烈運動，提倡耐力和持久的鍛煉。對腹部肥胖的患者，在睡前作20分鐘左右的腹式呼吸及按腹活動，對減少腹部脂肪及通便很有好處。

五、中醫針灸是一門高深的科學，患者隻有到正規的減肥門診接受既無副作用，又進行整體地調節和治療的方案，才能夠達到減肥的目的。

針灸減肥法其實是在幫助你改掉一些不良飲食習慣，和治療一些導致肥胖的身體