黃芪水有哪些功效作用?黃芪泡水的方法是什麼?[圖]
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黃芪是生活中較為常見的中藥,在很多中藥店都可以購買到,黃芪可以用來泡水飲用,可以為健康帶來不少的好處,但是泡水也是需要講究方法的,那麼黃芪水的功效作用有哪些?黃芪泡水的方法是什麼?下面就來詳細瞭解黃芪泡水的功效作用吧。
1、黃芪水的功效作用
1、增強免疫力,治療脾氣虛證。黃芪富含多種微量元素,如多種氨基酸、葉酸及硒、鋅等,可增強機體免疫力,增進脾臟和代謝能力。
2、治療肺氣虛證:其主要表現為氣短神疲、咳喘日久、痰雍於肺無力咳出等。
3、對付糖尿病/高血壓浮腫:很多糖尿病患者或者高血壓老年患者,常會出現浮腫、面色蠟黃的情況,喝黃芪水可以起到很好的緩解作用。
4、增強骨質:可有效治療骨質疏松患者下肢酸麻的情況。
5、改善皮膚:黃芪可以改善皮膚的血液循環及營養狀況,調理氣血,養顏美容。
2、如何用黃芪泡水喝
黃芪在各大中藥店中都能夠買到,並且價格也很便宜。常用黃芪泡水喝,或在日常飲食中添加一些黃芪,具有非常不錯的滋養功效。
△方法:
取黃芪5~10克,開水泡10~20分鐘後代茶飲即可,可反復沖泡。
除瞭直接將黃芪泡水之外,也可以搭配其他的中