足療按摩的好處有哪些？足療按摩有哪些好處呢？[圖]

足療是非常具有中醫特色的養生方法，還可以用來治療一些疾病，足療能夠幫助放松身體，還可以緩解一些常見的疾病，足療按摩的好處還有很多，不過在做足療的時候也有一些需要註意的地方，那麼足療按摩的好處有哪些？足療按摩有哪些好處呢？

1、足療按摩的好處有

一、按摩腳穴可以增強免疫力

在做足底按摩的時候就調動身體內部潛能，增強機體的抗病能力，適宜治療人體各個臟腑器官的疾病，特別對某些慢性病有一定療效。按摩腳穴治病不分陰陽、表裡、寒熱、虛實，能標本兼治，整體調理，多功能一次完成。

二、按摩腳穴能起到雙向調節作用

虛者能補，實者能瀉，寒者能溫，熱者能清，積者能散，堅者能軟，損之有餘，補之不足，活血散瘀，消腫止痛，疏通經絡，通利關節，扶正祛邪，增強體質，固養精氣，強身祛病。

三、足底反射區關聯著人體五臟六腑

中藥足浴就是利用內病外治的原理，藥物通過足底反射區到達五臟六腑，促進氣血運行，改善毛細血管通暢，通經活絡，從而改善全身組織的營養狀況，加強機體新陳代謝。

四、足底按摩可以加強身體健康狀況

通過足底按摩可以促進血液循環，改善新陳代謝，增強免疫功能，解除緊張和憂慮，改善睡眠，消除疲勞，恢復體力，從而增進人體健康。

2、不適合足療的人群