艾灸為什麼在夏季做最好？夏天做艾灸有哪些註意事項？[圖]

很多人都知道我們在過端午的時候，會在清晨的時候去采摘一些沒有曬太陽的艾葉，陰幹，如果以後皮膚出現瘙癢就可以用來洗澡，現在有人將艾葉做成艾條，用來做艾灸用，那麼艾灸為什麼在夏季做才是最好的？夏天做艾灸有哪些註意事項？

1、艾灸最佳時間

中醫專傢指出，最適合進行中醫艾灸療法的季節就是夏季。因為夏天穿衣少，即便不去醫院，自己在傢艾灸也非常方便，不像冬天在傢脫瞭衣服施灸容易受涼。而且天氣熱，人體對溫度就比較敏感，不容易被燙傷。最重要的是夏天施灸符合中醫冬病夏治的理論。

中醫認為，陽虛、氣虛人群更適合進行針灸療法。生病的人大多屬於陽虛體質。艾葉是溫性的，屬於純陽之物。艾灸能夠溫通經絡，祛除寒濕，補益人體陽氣。夏天又正好是自然界陽氣最重的時候，兩者的陽熱合在一起，溫補的作用更強。所以在夏季大自然陽氣最盛的時候艾灸，補益的效果能夠達到最佳。

2、夏天艾灸註意事項

1、要專心致志，耐心堅持。施灸時要註意思想集中，不要在施灸時分散註意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

2、要註意體位、穴位的準確性。體位一方面要適合艾灸的需要，同時要註意體位舒適、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3、防火。施灸時一定要註意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾