女人宮寒有何癥狀？女人宮寒有何危害？[圖]

宮寒是女性朋友經常遇到的癥狀，宮寒對於女性朋友的身體是非常的有害的，所以我們應該好好的調理自己的身體，不要讓自己的腎體變得虛弱、宮寒。在生活中有很多治療宮寒的方法，飲食療法是最常見的。那麼女人宮寒有何癥狀？女人宮寒有何危害？

1、女人宮寒有何癥狀

所謂十女九寒，首先女性本身就屬陰，容易怕冷;其二，生活方式導致瞭宮寒，中醫講病從寒來，衣物單薄、過度貪涼、吃冷飲，造成寒邪入侵。

其三，過度減肥引起。節食、藥物以及劇烈運動，導致身體快速消瘦和虛弱，寒邪入侵。

另外，腎陽虛引起。女人也會腎虛，而且宮寒是大傢通俗的瞭解，更準確的解釋宮寒即是中醫裡的腎陽虛。

1、看臉色

宮寒的女性臉色會出現青白、淡白無華，舌暗淡、舌苔白。

2、看白帶

正常的生理性白帶是白色、絮狀並帶有黏性的液體，而宮寒女性的白帶是清稀、無味、增多。

3、看例假

宮寒的女性來例假時，常出現月經暗淡、月經不調、經血中有血塊、經期長、小腹痛，如果熱敷痛經能得以緩解。

4、看四肢

宮寒也是中醫裡的腎陽虛，常常表現為畏寒、手腳發冷、腰膝酸軟、乏力和精神萎靡不振。