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  • 遊泳做哪些熱身運動?遊泳對女性有何好處?[圖]遊泳是很常見的一項有氧運動,非常的受女性朋友的喜歡,因為遊泳有助於女性朋友塑造身形,還可以增強女性朋友們的體質,所以遊泳非常的適合女性朋友。其實遊泳還可以幫助女生燃燒體內脂肪。那麼遊泳做哪些熱身運動?

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