• 散步的保健作用有哪些？散步對人體有哪些好處？[圖]散步是很常見的運動，運動量雖然不是很大，不過運動的效果還是很明顯的，適合大眾的一種運動方式，很多人在飯後會進行散步，對身體有很好的保健作用，散步可以常進行，那麼散步的保健作用有哪些？散步對人體有哪些好