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  • 跳繩運動該註意什麼?跳繩運動有什麼好處?[圖]現在越來越多的人開始註重健身瞭,而且健身的項目也是花樣繁多,跳繩運動就是其中一項,其實跳繩在生活中也是很常見的一項運動,所以很多女性朋友都會選擇跳繩健身。其實跳繩有減肥和預防身體疾病的功效,那麼跳繩運

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