怎麼看肌膚顯老？怎麼判斷肌膚老瞭？[圖]

肌膚衰老是不可避免的一個生理過程，當我們的皮膚老化的時候，臉部肌膚就會出現很多變化的，隻是我們不清楚老化的肌膚具體是有什麼癥狀的，那麼，怎麼看肌膚顯老？怎麼判斷肌膚老瞭？下面就帶著這兩個問題，跟著優優小編一起來看看文章。

1、怎麼看肌膚顯老

1.毛孔粗大：加3歲。曬太陽過多或毛孔阻塞都會使毛孔顯得粗大。專傢建議，使用維A酸和水楊酸產品清潔皮膚；外出務必塗抹防曬霜，以防皮膚曬傷而變得松弛。

2.指甲厚黃：加5歲。研究顯示，未經修飾的指甲顯得人更老，因為指甲油能掩蓋與疾病和衰老有關的黃指甲。專傢表示，維生素及濕度缺乏會導致指甲未老先衰。垃圾食品是破壞指甲的罪魁之一，應當杜絕。

3.牙齦萎縮：加10歲。30多歲就出現牙齦萎縮，的確讓人顯老。保持牙齦健康，關鍵在於防止細菌感染，建議使用專業口腔除菌清潔產品。

4.手背青筋暴露：加7歲。血管凸出是組織喪失(骨質喪失、肌肉萎縮及脂肪丟失)的結果。而球類運動有助增強手部肌肉力量，還應攝入足量鈣和維生素A。

5.頭發茂密：減3歲。人體毛發越濃，就越發顯得年輕。富含葉酸和鐵的飲食有助於給頭發提供足夠的營養。

6.睫毛濃密：減3歲。眼睫毛濃密顯年輕的道理與頭發一樣。讓睫毛濃密起來比較困難，因此平時應該善待睫毛。比如，卸妝時，最好不要搓揉睫毛。

7.眉毛厚實：減5歲。由於睪丸激素的分泌，男性眉毛會更濃，而女性的眉毛則會越來越稀少。專傢表示，拔眉毛