綠茶美容的功效有哪些？綠茶粉有哪些用法？[圖]

綠茶是很常見的一種茶類，綠茶的功效有很多，可以減肥、抗癌，綠茶直接飲用也有很好的護膚功效，而且綠茶粉還可以和其他食材混合，做一些護膚的面膜，用法有很多，那麼綠茶美容的功效有哪些？綠茶粉有哪些用法？下面為大傢介紹。

1、綠茶的美容功能

1、延緩衰老：綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化性，是人體自由基的清除劑。研究表明，茶多酚的抗氧性明顯優於維生素E,且與維生素C、E有增效效應。

2、緩解疲勞：綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基，還能分出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。

3、美容美膚；用茶多酚洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、抗老化，減少紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

4、清脂降脂：綠茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人體消耗熱量的速率，幫助消化，增強分解脂肪的能力。

5、護齒明目：由於綠茶是堿性飲料，可抑制人體鈣質的減少，對預防齲齒及護齒都是有益的。此外，茶葉中的維生素C等成份，能降低眼睛晶渾濁度，對護眼明目均有積極的作用。

6、消炎舒緩：綠茶中的茶多酚擁有天然的收斂和抗菌作用，不僅能潔凈肌膚，還可以保護肌膚免受損害。此外，綠茶中含有的茶氨酸還具有鎮靜的功效，幫助放松神經、舒緩身體，護膚的同時也令肌膚得到感官上的享受。

7、排毒凈化：綠茶中含有豐富的維生素，能夠有效抑制黑色素細胞的活動，促進血液循環。對於長