女性長斑是何原因？女性如何預防黃褐斑？[圖]

臉上長斑是很多人都會有的癥狀，尤其是女性朋友，所以我們在生活中應該要多加註意保護我們的皮膚。畢竟好的皮膚對於女性朋友來說是非常重要的，所以女性朋友們在日常生活中要多吃一些祛斑的食物。那麼女性長斑是何原因？女性如何預防黃褐斑？

1、女性長斑是何原因

1、肝氣鬱結，凡憂患抑鬱、肝失條達、肝氣鬱滯，鬱久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病。

2、脾虛濕陰，凡飲食不節，勞倦過度，偏嗜辛膩，致脾失健運，化源不足，氣血不能潤澤於顏觀，故色如塵垢，萎暗不華而得病。

月經不調引起色斑的病因主要是內分泌紊亂，色素沉積於皮膚而成。暗瘡的病因是由內分泌旺盛，皮脂分泌過多，堵塞毛孔或細菌感染而成。

工作壓力大是年輕女性月經不調的一大誘因，不過專傢提醒身體是革命的本錢，女性朋友千萬不要因為工作和忽視自己的健康。

2、如何預防黃褐斑

黃褐斑會使很多女性因此產生心理負擔，這些負擔甚至會影響她們的生活工作與社交，更容易加重瞭內分泌失調而導致黃褐斑加重。如果此時亂投醫，大量使用漂白或者美白化妝品，不但起不到治療效果，反而可能引發脫色性皮膚病。

1、盡量避免讓風吹日曬等因素對皮膚造成傷害，外出時應根據季節選擇適宜的防曬化妝品。

2、不要頻繁的更換化妝品種類，不要選擇含有激素、鉛、汞及其他不明添加