老人不宜喝哪些茶?老年人喝茶要註意些什麼?[圖]
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茶具有很多的功效,很多中老年人都有喝茶的的習慣,喝茶可以養生,老人喝一些茶還具有增強抵抗力、防癌的作用,對老年人好處有很多,不過要註意喝茶也有講究,有些茶不宜喝,那麼老人不宜喝哪些茶?老年人喝茶要註意些什麼呢?

1、老人不宜喝的茶
一、變質茶
茶不易保管,易吸濕而黴變,而有些人出於愛茶節約,舍不得丟棄已黴變的茶。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌,是絕對不能飲用的。優質茶泡好後若放置太久,茶湯也會因氧化和微生物而繁殖而變質,這樣的茶亦不可再飲用。
二、頭道茶
因為現代茶葉在種植、加工、包裝的過程中難免會受到農藥、化肥、塵土等物質的污染。頭道茶其實是洗茶的水,應盡快倒出後再沖入開水,這樣泡出的茶水才是最衛生的茶。
三、焦味茶
炒制過火的茶葉,營養已經喪失,味道也不好瞭。
四、久泡茶
沖泡時間過長,茶葉中的茶多酚,類脂,芳香物質等可以自動氧化,不僅茶湯色暗,味差,香低,失去品嘗價值;而且由於茶葉中的維生素C,維生素P,氨基酸等因氧化而減少,使茶湯營養價值大大降低;同時由於茶湯擱置時間太久,受到周圍環境的污染,茶湯中的微生物細菌和直菌)數量較多,很不衛生。
五、冷茶
茶宜濕熱而飲,




