哪些原因會導致白領胃病?導致白領胃病的原因有哪些?[圖]
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胃病是很常見的疾病,對於一些上班族白領來說,平時飲食不規律,加上食物營養也不均衡,長期下去胃病也是很常見的,白領要註意自己的飲食習慣,避免出現胃病,胃病有時候發作還是很痛苦的,那麼哪些原因會導致白領胃病?導致白領胃病的原因有哪些?

1、導致白領胃病的因素
1、工作不定時
調查中,表示自己因職業原因導致作息時間失常的人占總數的65%,突如其來的任務隨時可能發生,應酬、出差等問題使他們經常加班加點或變動上下班時間,生物鐘的紊亂導致瞭腸胃的不正常。
2、工作超時
每周超過5天連續工作10小時以上的人占總數的33%,這些白領中有25%的胃酸指數達到3級。北京地區25%的市場及技術從業人員每周工作時間為50~60小時,胃酸指數3級的占5%。而每周工作超過60小時的有10%,胃酸指數3級的達到瞭15%。
3、不良飲食習慣
飲食情況所帶來的問題同樣出現在三地。隨著川菜、湘菜等的流行,三地的白領都有吃辛辣或者口味重食物的習慣,這部分人群占到瞭30%。另外,高強度的工作使得有66%的人需要靠煙酒茶葉等來提神,長時間吃口味過重的食物會造成胃酸分泌過多,而煙和茶酒過量則會迷走神經系統,破壞正常的胃腸活動。
4、工作壓力
這是另外一個導致胃酸分泌過多的重要因素。壓力大使人長期處於緊張狀況,而導致腸胃系統也無法得到正常的休




