橄欖的功效與作用有哪些?橄欖有什麼功效及作用?[圖]
文章分類:膳食
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我們生活中的食物有很多,不同的食物有不同的營養價值,那你們吃過橄欖嗎?橄欖是一種生長在熱帶地區的食物,那你們知道橄欖的功效與作用到底有哪些呢?估計很多人都還不知道,下面,給大傢具體介紹一下橄欖的功效與作用。
1、橄欖的功效與作用
1.用於肺胃熱盛,咽喉腫痛。如《王氏醫案》青龍白虎湯,以本品與鮮蘿卜煎湯服。亦可單用本品噙含。
2.用於胃熱口渴,或飲酒過度。可用本品絞汁或熬膏服
3.用於食用河豚等魚所致的胃腸不和,嘔逆腹瀉等。如《隨息居飲食普》方,以本品絞汁煎濃湯服。
2、橄欖的做法大全
1.橄欖蘿卜蒲公英粥
原料:橄欖50克,蘿卜100克,蒲公英15克,粳米50克。
做法:
1.將上物搗爛,裝入小佈袋中,
2.加水適量,水煎20分鐘後,撈去藥袋。
3.再加入淘凈的粳米,溫開水適量,煮成稀粥。
營養提示:
平時要鍛煉身體,增強體質,註意口腔衛生。
2.橄