帶魚的功效有哪些？常見的帶魚的營養價值有哪些？[圖]

生活中常見的魚類有很多，不同的魚類有不同的營養價值，相信大傢應該都吃過帶魚，帶魚的味道非常的鮮美，那你們知道精華倉吃帶魚有什麼好處呢？常見的帶魚有沈功效呢？下面，給大傢具體介紹一下帶魚的功效到底有哪些，我們一起來看看。

1、帶魚的功效有哪些

1.帶魚性味甘溫。具有補益五臟、養肝補血、祛風殺蟲、暖胃潤膚、抑制血小板凝聚、降低血壓、降低膽固醇及健腦、防止大腦衰退的功能，對防治高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、腦血栓形成以及糖尿病、癌腫等癥，有較好的食療功效。

2.帶魚中所含有的優質蛋白質，由於質地細膩、柔嫩，較傢畜、禽動物肉的蛋白更利於被機體消化、吸收和利用，不僅對青少年和兒童有促進生長發育作用，而且對中、老年人有促進強身健體、益壽之效。

3.帶魚中所含的碘，除具有維持甲狀腺功能外，還具有促進機體新陳代謝的作用。魚鱗中提取的6一硫代鳥嘌呤物質，對抗癌有奇效。臨床用於治療急性白血病、胃癌、淋巴腺癌等癥，都取得瞭較理想的效果，並有提高機體免疫力、增強體質、抗疲勞的作用。

2、帶魚的適用人群

1.適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，食少贏瘦，營養不良之人食用；

2.適宜皮膚幹燥之人食用；

3.適宜孕婦吃，孕婦吃帶魚有利於胎兒腦組織發育；

4.適宜兒童吃，少兒多吃