日常食用牛肉不能搭配哪些食物？牛肉的最佳搭配食物是什麼？[圖]

 牛肉是我們日常生活當中比較常見的肉類之一，牛肉的營養價值比一般肉類都要高，因此很多的朋友們都喜歡吃牛肉，不過牛肉的營養價值雖然很高，但是在搭配食物這一方面大傢一定要註意，有一些食物是不能和牛肉搭配食用的喲。那麼日常食用牛肉不能搭配哪些食物？牛肉的最佳搭配食物是什麼？

一、牛肉不能搭配的食物

1、韭菜

牛肉是中國人消費的主要肉食之一，其銷量僅次於豬肉，牛肉享有“肉中驕子”的美稱，其不僅口感絕佳，還具有補脾胃，益氣血，強筋骨的功效，相比之下，多吃韭菜，則具有增強脾胃之氣，有益肝功能。按理說，這兩種食物放在一起吃，效果會更好，但實際上並非如此，牛肉和韭菜同時會中毒，

2、紅糖

牛肉與紅糖不能同食，同食會產生不良生化反應，引起腹脹。

3、田螺

田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。但田螺與牛肉相克，不易消化，會引起腹脹。

4、橄欖

牛肉與橄欖同食不會中毒，但會引起腹脹。間隔兩小時左右，前一種食物基本消化瞭就可以瞭。

5、栗子

《飲膳正要》中有“牛肉不可與栗子同食”的記載。同時，有人還發現牛肉與栗子同吃會引起嘔吐。栗子中的