打高爾夫穿什麼？打高爾夫球穿什麼衣服好？[圖]

我們看到電視上打高爾夫球的人，總是穿戴整齊，比如有帽子、手套，還隨身攜帶著球桿和球，看起來陣勢十分大，不過，打高爾夫球要有比較舒適輕便的感覺，所以，有些比較繁瑣的東西是不能戴的，而且穿的衣服也要適宜。那麼，打高爾夫球穿什麼好？。

1、穿運動內衣

女生一定要穿運動內衣，否則運動的時候，不僅胸部會晃動產生疼痛感，而且還容易導致胸部下垂。此外，一定不要穿有鋼圈的內衣，帶鋼圈的內衣在運動過程中會擠壓胸部，不利於乳房健康。

2、穿高爾夫球衣

舒適、輕便、合身是選擇高爾夫球裝的原則，佈料選擇棉質能吸汗通風者為宜，如果選擇抗紫外線功能的佈料更佳。打高爾夫不是劇烈運動，不必要非要選擇易風幹材質的運動衣。

3、穿合適的球鞋

打18洞高爾夫球得走數小時的路，因此選鞋子很重要。球鞋分真皮及塑膠皮兩種，從透氣的、防水的、輕便的到穩重的均有。高爾夫球鞋最重要組件是鞋釘以及固定鞋釘用的螺絲座，選購時要檢查螺絲座和螺絲是否有牢固，否則不當安裝的螺絲不但會縮短鞋子的壽命，也會增加穿著時帶給足部的痛苦和運動傷害。一般球友宜選擇較輕且用透氣防水材質做鞋面的鞋子。

4、戴球帽

打高爾夫是室外運動，紫外線較強，陽光也很刺眼，戴上寬帽簷的球帽，可以保護眼睛，還能防紫外