梨子的高級吃法有哪些?梨子有哪些食療吃法?[圖]
文章分類:膳食
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梨子是很常見的水果食物,適當吃梨可以為健康帶來很多的好處,但是吃梨子也是需要講究方法的,正確的吃法養生效果更好,梨子除瞭生吃之外還有許多高級的吃法,那麼梨子的高級吃法有哪些?梨子有哪些食療吃法?下面就來詳細瞭解梨子的各種養生吃法吧。

1、梨子的高級吃法
一、川貝雪梨盅
用料:川貝、雪梨、冰糖
做法:
1、雪梨洗凈,切開一塊,將核挖出;
2、在梨中放入8-10粒川貝和適量冰糖;
3、把切下的梨蓋好,放在蒸鍋中,蒸30分鐘即可。
二、雪梨馬蹄米漿
用料:梨、馬蹄、大米、清水
做法:
1、梨和馬蹄去皮切成小塊,大米要提前泡幾個小時。
2、將準備好的梨、馬蹄、大米放入豆漿機,加清水至上下水位之間。
3、蓋好蓋子,選擇米糊模式即可。
備註:梨和馬蹄本身都是甜的,不用加糖味道也夠瞭。如果你喜歡偏甜口感的,也可以加冰糖或蜂蜜。
三、冰糖雪梨銀耳羹




