腦供血不足按摩哪裡？腦供血不足怎麼按摩？[圖]

很多老年人在體檢的時候可能會檢查出腦供血不足，腦供血不足是一種常見的慢性疾病，一般出現腦供血不足的癥狀就是頭暈無力，嚴重的可能會影響到神經的控制，腦供血不足需要及時調理，那腦供血不足按摩哪裡？腦供血不足怎麼按摩？

1、按揉風池穴

風池穴位置：頸後兩側枕骨下方，發際的兩邊大筋外凹側處。

按摩方法：將雙手拇指指腹分別放於兩側風池穴處，其餘4指抱頭，由輕而重順時針方向按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：治療感冒發熱、頸項、強痛、頭痛頭暈、目赤腫痛、腦供血不足等。

2、按揉太陽穴

太陽穴位置：在頭側，眉梢與眼外角延續交叉處，向後約1橫指的凹陷中。

按摩方法：取坐位或仰臥位，雙手食指螺紋面分別按於兩側太陽穴，順時針方向按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

功效：治療感冒發熱、頭痛頭暈、目赤腫痛、腦供血不足等。

3、點揉四神聰

四神聰位置：在頭頂部，兩耳尖連線的中點就是百會穴；百會穴前、後、左、右各1寸處，共4個穴位。

按摩方法：取坐位，用雙手的食、中指同時點揉四神聰穴，每穴點揉2分鐘，以局部有酸脹感為