足底按摩有什麼藥註意的？足底按摩的註意事項有哪些？[圖]

隨著人們的生活水平的提高，物質需求得到滿足後，並開始追求精神上的需求，越來越多的人開始註重養生，生活中養身的方法有很多，不同的養生方法有不同的作用，按摩也是一種保養身體的方式，相信大傢應該都瞭解足底按摩，下面，給大傢介紹一下足底按摩的註意事項。

1、足底按摩註意事項

(1)按摩前必須剪短並洗凈指甲，為瞭避免損傷皮膚，應在皮膚上塗上一種油膏以潤滑，然後再視被按摩點的情況，采取繞圈式的揉搓或上下式的擠壓方式進行按摩。而且對大部分的按摩部位來說，需要註意往心臟方向按摩，刺激的強度應從輕到重，逐漸增加壓力。

(2)房間要保溫、通風、保持空氣新鮮。夏季治病時，不可用風扇吹患者雙腳。

(3)假如患者精神緊張、身體疲勞或正處於情緒激動之中，要讓患者稍事休息，待患者平靜下來後再進行治療。

(4)按摩後，半小時內，飲溫開水500毫升(腎臟病者不要超過150毫升)。以利於代謝廢物排出體外。

(5)避免壓迫骨骼部位，防止骨膜發炎或溢血腫脹現象(患血小板減少癥者容易發生青紫腫塊，應該註意)。

(6)腳部受傷，避免在腳部受傷部位加壓，應找出上下肢相關反射區的疼痛點按摩。

(7)長期接受足部按摩，足部痛的感覺就會遲鈍，這時可用鹽水浸泡雙腳半小時，腳的敏感性就會增強，治療效果也會大大提高。

2、足底按摩的禁忌