小孩便秘怎麼樣按摩?小兒便秘按摩什麼穴位?[圖]
文章分類:醫學
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小孩由於消化系統較弱的原因,如果飲食不當,很容易導致出現便秘情況,那麼小孩便秘怎麼樣按摩?小兒便秘按摩什麼穴位?小孩便秘可以通過按摩調理,但是需要掌握正確的方法,下面就來詳細瞭解如何按摩能緩解小孩便秘癥狀,以及預防便秘的方法吧。
1、小孩便秘按摩治療方法
1.順時針按摩肚子
中醫有順時針按摩為瀉,逆時針按摩為補的說法。因此,順著腸管的蠕動方向按摩,能加快腹部血液循環,促進胃腸平滑肌的收縮,使腹內蠕動加強,緩解便秘。
按摩方法:以手掌根部緊貼孩子腹部,以肚臍為中心,按順時針方向,輕輕按摩孩子的臍周,邊揉邊推,如此反復。每次按摩時間持續8-10分鐘即可,每日按摩2-3次,直至便秘好轉後,再堅持1-2周,可以鞏固效果。
2.按摩肚子上的天樞穴
除瞭腹部的整體按摩外,便秘小兒還可以通過按摩肚臍旁的天樞穴來促進腸道蠕動,緩解便秘。
定位:天樞穴是以肚臍為對稱軸的兩個穴位,位於肚臍左右兩寸處。
按摩方法:小孩睡前,傢長用大拇指的指腹,按摩孩子的天樞穴5分鐘。
3.按摩肚子上的大巨穴
大巨穴位於下腹部,經常按揉能有效改善小孩消化系統的不適,對於便秘、腹痛等有很好的緩解效果。
定位:位於下腹部,從