刮痧板怎麼用?刮痧板使用方法[圖]
文章分類:醫學
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刮痧是一種比較常見的中醫治療方法,一般我們身體不適的時候可以做刮痧,刮痧可以幫助排濕氣,還可以幫助緩解壓力,但是刮痧板的正確使用是刮痧起到作用的一個大前提。那麼,一般刮痧板都是怎麼使用的呢?刮痧板使用需要註意些什麼呢?

1、刮痧板怎麼用
(1)力度
是指使用刮痧板的力量。所用力量越大,越容易出痧,病人的敏感度也就越高;所用,力量越輕,刮痧板切入皮膚就越淺,越不容易出痧,病人敏感度也就越低。力度大可能會造成局部皮膚破潰,而力度輕瞭則達不到治療效果。所以,力度的要求為“重而不板,輕而不浮”。
(2)角度
是指刮痧板與皮膚形成的角度。當刮痧板垂直於皮膚時,對皮膚刺激最強烈,最容易刮出痧,也比較容易產生疼痛感覺:當刮痧板與皮膚的角度小於90°進行刮拭時,就不像垂直於皮膚刮痧那樣容易出痧,更不像垂直刮痧那樣疼痛。一般情況下,保持60°的角度即可。
(3)方向
是指作用於刮痧板的力量方向。力量來自刮痧板的後方,用推力刮痧時,對皮膚刺激強,比較容易出痧。力量來自刮痧板的前方,用拉力刮痧時,不容易出痧,但是病人感覺會比較舒適一些。




