預防過敏按什麼穴位？預防過敏按什麼穴位好？[圖]

中醫中關於穴位的知識非常深奧，穴位雖然無法直接看清楚，但是按摩這些穴位對人體有許多的作用，對於一些容易過敏的人群來說，按摩某些穴位能夠幫助預防過敏的發生，緩解過敏癥狀，那麼預防過敏按摩什麼穴位呢？下面為大傢介紹。

1、迎香穴

迎香穴位於臉部，有兩個穴位。要找迎香穴隻要找到兩邊鼻翼旁約一厘米的褶皺中。迎香顧名思義迎接脾胃五谷之氣。經常按摩這個穴位，可以有效宣發廢氣、疏散外邪。尤其是對過敏性鼻炎具有十分不錯的效果。患有過敏性鼻炎的患者可以試著用彎曲的拇指的指間關節按壓穴位，力氣不宜過大，產生酸脹感即可。每日堅持按壓2~3次，堅持下去，你會發現，鼻子聽話瞭不少。

2、肺俞穴

肺俞穴位於背部。中醫認為肺俞穴是治療哮喘的要穴。要找肺俞穴，宜采用正坐或者是俯臥的姿勢，在背部第三胸椎棘突下左右旁開二指寬所在位置。經常按摩這個穴位，可以有效調理肺氣。我們知道，過敏性體質的患者肺功能都不是很好，季節變化之時，肺部功能無法跟上正常節奏，就容易感染肺部疾病。患有支氣管哮喘的患者可以試著找到肺俞穴後，將手掌掌心相對搓熱後來回摩擦這個穴位。每日堅持按摩1~2次。堅持下去，你會發現，你不再像以前那樣咳得沒完沒瞭瞭。

當然，中醫提倡的保健，隻能是保健功用。過敏性患者，特別是比較嚴重、反復發作的過敏性患者更需要堅持鍛煉身體。隻有運動加保健，才能使保健的效果發揮得更好！

3、過敏體質怎麼調理

1、維生素食物