按摩三陰交穴有什麼好處?按摩三陰交穴好處有哪些?[圖]
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在中醫中,對穴位都非常有講究,人體身上有很多的穴位,每個穴位所起的作用也不相同,這些穴位很難看見,但是確實有一些功效,按摩一些穴位對於人體有很多的好處,三陰交穴是一個交匯的穴位,那麼按摩這個穴位有什麼好處呢?一起來看看吧!
1、三陰交穴位置
所謂三陰交就是指足太陰脾經、足厥陰肝經和足少陰腎經三條陰經交匯處。三陰交穴位於小腿內側,距離足踝大概四橫指有一凹陷處。
2、按摩三陰交防衰老
對於女人來說,三陰交穴可以說是治療婦科病的良藥,更是能夠幫助婦女維持年輕體態,延緩身體衰老的速度。可以說是女人身體真正的“不老穴”。
3、按摩手法
按揉三陰交穴時註意不要使勁用力持續按壓,而是要一壓一放,慢慢刺激穴位。也可以直接將手搓熱後摩擦三陰交穴。
4、按摩三陰交補氣血
其實女人最重要的就是氣血。而三陰交穴相交的脾經、肝經、腎經所主的脾、肝、腎都是養氣血的關鍵位置。女人隻要氣血足瞭,很多病癥問題都會迎刃而解,比如像月經不調。而女性臉部肌膚問題很多都是由於氣血不足、月經不調引起的。隻要從根本調理好女性的氣血,就能給女性一個健康美麗的身體。