止咳穴位有哪些？快速止咳穴位有哪些？[圖]

冬天的時候，很多人會感冒咳嗽，咳嗽之後許多人會通過一些藥物治療，也有一些人群會通過飲食治療和緩解咳嗽，有時候效果不是很顯著，咳嗽的時間會很長，咳嗽之後還可以通過一些穴位療法治療，那麼快速止咳的學位有哪些呢？下面為大傢介紹。

1、膻中穴

位置：位於人體前正中線上，兩乳頭連線的中點。

做法：拇指指腹輕輕揉按顫中穴2~3分鐘。

2、肺俞穴

位置：位於人體的背部，第三胸椎棘突下，左右旁開二指寬處。

做法：拇指指腹用中等力量按壓肺俞穴，每隔10秒鐘放松1次，反復按壓1~2分鐘。

3、尺澤穴

位置：位於肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側凹陷處。

做法：拇指指端用中等力量捏按尺澤穴，每隔10秒鐘放松1次，反復按捏1分鐘。

4、風池穴

位置：位於後腦勺、後枕部兩側入發際一寸的凹陷中。

做法：拇、食指指腹同時分別按揉雙側風池穴2~3分鐘。